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ストレートネックに関して
皆さんは、ストレートネックだと言われて、諦めていませんか?
確かに、ストレートネックは、
先天性骨格的な症状と、言われています。
しかし、大半の人は、後天的な原因で、
頚椎のストレートが、促進されているようですね。
パソコン、スマホ、そして、働きすぎ。
睡眠不足、過度ストレスなどなど。
原因は、多岐にわたります。
先天的だろうと、後天的だろうと、治した方が良いですよ。
日常からくる首の悩みなら、何度でも症状は出ます。
早急に、そして、定期的に治していきませんか?
例えば、なで肩の人。
首や背中の脊柱起立筋から、肩甲骨のかけて、広がっている僧帽筋。
なで肩の人は、肩の高さが低いため、この僧帽筋がずっと伸ばされています。
伸ばされることによって、筋繊維内の血管も伸展されて細くなります。
結果、血行が悪い。コリが出来る。老廃物が不快感を呼び、痛みの感覚へとつながります。
ストレッチは、腱と筋腱付着部を守る為。
運動は、熱量を上げて、正常な筋だけを動かす事。
つまり、コリ取りには、影響なし、ですね。
一番、手っ取り早いのは、「手当て」が一番。
おおにし整骨院(西宮)では、
肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、なども施術します。
その痛みが、筋肉かもと思ったら、お試しください。