嚥下と聞いて、？（はてな）と、思う人もあるかと思います。
嚥下というのは、飲み込む力の事です。

若い人は、何を言っているのか、分からない。
普通に、飲み込めばいいじゃないか、と思うでしょう。

しかし、年齢が重なると、飲み込む力や嚙む力が弱くなります。
好きなものを食べるのとが苦痛になり、食べられなくなる。
想像するだけで、つらいでしょう。
何も伝えて来ないお年寄りでも、そんな苦労があるのです。

では、高齢者は高齢者で、何かしてますか？
実際、何もしていないケースが多いです。

ただの体操で済ませてないですか？
口の運動で十分ですか？
それしか、してないんじゃないですか？

おおにし整骨院（西宮）では、顎の筋肉、首こり、肩こりを
ほぐす過程で、咀嚼や嚥下に効果的な事例があります。